【ラウンドハウスキック① ビギナー編】初心者が最初に覚えるべきラウンドハウスキックの基本／蹴り方・打撃面・軸足・上半身の動かし方・2種類のやり方を解説
格闘技エクササイズでよく行われる「ラウンドハウスキック」。 日本では「廻し蹴り」と呼ばれることも多いキックです […]
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【サイドキック① ビギナー編】初心者が最初に覚えるべきサイドキックの基本／打撃面・軌道・軸足・上半身・攻撃イメージを解説
格闘技エクササイズで行われる「サイドキック」。 名前の通り、横方向へ蹴る動作ですが、実際には「どこで蹴るのか」 […]